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 周口心理咨询师协会大事纪
·2015周口一高第三届夏令营
·走进学校针对高考学生减压讲座
·走进社区进行心理健康科普知识推广
·市技术监督局职工心理健康讲座
·2017考前减压讲座12355与你同行
·2016夏令营掠影
·2014周口一高第二届夏令营
·通过游戏互动中让学生体会领悟
·针对学生家长进行家庭教育培训开展家长课
·五一广场周末公益咨询活动
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  职场减压 已是迫在眉睫
核心提示:减压的方法很多要因人而异,关键是要选择最适合自己减压的。也可以躺在床上,先做几个深呼吸,尽量放松全身,不想负面记忆,畅想一天中的快乐之事,在愉悦中安然入眠,或者默念一些鼓励自己的话,如“过上天天快乐的日子”……通过精神上的自我解脱...
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· 放下自我,让生命成长   2015-12-4
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